有機生機無麩質
- 五粒已含有3.5克的食用纖維、350毫克鉀質、0.45毫克鐵質、20毫克鎂質及140微克銅質等營養素
- 西梅乾能幫助排便是因為含豐富食用纖維及山梨糖醇,山梨糖醇是一種低熱量的甜味劑,有輕瀉作用
- 含有水溶性纖維果膠,能降低體內膽固醇,有助預防心血管疾病
- 其抗氧化營養素亦很高,有助清除體內有害自由基,保護細胞免受破壞
- 此外,亦有研究初步顯示西梅乾對更年期後女士的骨質有幫助
- 將西梅乾切粒,放入早餐穀物、麥皮及原味乳酪中,既能使食物更添美味,亦可增加營養素攝取
- 此外,最簡單的方法是可以將西梅乾當作健康小食,但因它的糖分很高,三粒已含有兩茶匙糖,故每次進食2-3粒已足夠,特別是糖尿病患者及過胖人士不要過量進食
- 另外,西梅乾的鉀質含量豐富,腎病患者亦需要注意避免進食
- 生機食物:不經農藥、化學肥料、化學添加物、防腐處理及高温製造
- 無麩質
- USDA有機認證,歐盟有機認證,Eco Cert認證
成分:西梅乾 (Raw)
產地:美國
容量:150g